Hatha Yoga | Power Yoga | Vinyasa Flow | Yin Yan Yoga | Meditação
As suas aulas são o reflexo do seu espírito - desafiadoras, intensas e profundas, com especial enfoque no correto alinhamento do corpo e na sua paixão pela conexão interior
Explorar em profundidade as várias formas do Yoga, com a consciência de que somos a fonte atemporal da verdadeira paz, alegria e amor incondicional, é a mensagem que o Abílio quer partilhar.